Fitness Core Center - رجيم الصيام المتقطع هو واحد من الأنظمة الغذائية الناجحة لأصحاب الأوزان الثقيلة، الكثير من صاحبات الأوزان الزائدة يبحثون عن طرق تساعدهم على الحصول على قوام رشيق بأسرع وقت
ريجيم الصيام المتقطع - التعريف بالصيام المتقطع احد اهم وأفضل وسائل انقاص الوزن علي الإطلاق وهو كالتالي الصيام لمده ١٦ساعه وتناول الطعام ٨ساعات فقط و مده الصيام تتخللها ساعات النوم وخلال ساعات
![رجيم الصيام المتقطع خلال رمضان مع الدكتورة سناء العناني أخصائية في الحمية والتغذية وطب التجميل - YouTube رجيم الصيام المتقطع خلال رمضان مع الدكتورة سناء العناني أخصائية في الحمية والتغذية وطب التجميل - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/r_DLd7OzIGM/maxresdefault.jpg)